Ju = meríteni, forrás
mei = az életenergia
ho= módszer, a célhoz való eszköz

Az emberi test eredeti állapota a szimmetria. Masayuki Saionji tokiói professzor- a Yumeiho megalkotója- szerint, ha a test szimmetrikus, akkor izmai, kötőszövetei lazák, a vér és energia keringése megfelelő. Ha ez az optimális állapot felborul, akkor mozgásszervi problémák mellett belszervi elváltozások is kialakulhatnak.
A Yumeiho kifejezetten jó a nyak-, hát-, derék-, és lábfájdalmakra, a fejfájás egyes fajtáira, idegbecsípődésekre. Előnyösen alkalmazható a különböző tartási hibák megelőzésére, ill. javítására. Célja a test szimmetriájának és ez által harmonikus működésének visszaállítása és fenntartása.